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“我不用，谢谢你,我还不渴。”
朱竹清说话依旧还是那么的简短，只不过跟之前比起来,确实是要有人情味儿了不少。
“跑步之后喝水,并不是因为你渴不渴，而是及时补充你身体所需的水分，避免你待会儿因为脱水跑着跑着晕倒在地上。”
程才跟朱竹清解释了一大通道理,这小妮子才肯乖乖的接过程才手中的淡盐水喝下。
嗯……味道还不错。
众人休息一会儿后,便开始了第二个来回。
第二来回开始，众人已经开始有些疲态了。
但好在,在程才的指导之下,众人开始放慢了速度，以速度最慢的宁荣荣为标准，众人开始匀速前进。
随着时间的推移，空中的大火球已经渐渐向当中靠拢，带来的温度也逐渐增加。
好在喝了盐水的众人，体力得到了一些补充，唐三和戴沐白这两个体力好的家伙倒是没什么，但奥斯卡和宁荣荣却明显感觉到自己恢复了几分力气。
