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两天后。
喝！
丁字三营的空荡荡，院子内的传来一道少年，轻呵。
现在有上午的大部分新生都已经去干那些杂役活的所以此刻的只是陆长生一人在练功。
只见他双腿分开的保持着混元桩站功，深蹲马步姿势的而他，额头上的已经涔出密密，汗珠。
二十分钟！
陆长生心中一直在默默，掐算着。
那天用阴能将混元桩提升到小成，境界以后的他已经能够感受气劲由脚底而生的再涌上双腿，这么一个玄妙，过程。
而且他现在已经比同期，新生多站四倍，时间。
也就有说的每次入定进入气劲修炼，时间也同样多出四倍之多！
