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四人泡完澡,李易单独给宋璟进行一次按摩,按着按着宋璟就睡着了。

“小易,老夫不信你真有如此本事,不信你给老夫按按。”毕构看得眼热。

“老毕你用不着,想按,回去找按摩的博士,我按一次也很累,手指头都疼。”

李易拒绝,他按的时候没用胳膊肘的肘尖,纯粹是指头和指关节。

指关节是点穴,指肚是揉穴。

点穴是点后轻力,使劲那个部位就青了,好几天缓不过来。

之后必须加揉血,活血,把被点得疼的位置给揉舒服了。

像宋璟,李易揉穴的时候,后背多使点劲,宋璟就咳嗽,吐了两大口痰,呼吸顺畅多了。

这个是纯中医手法,跟西医缓解疲劳的按摩手法不一样。

西医的是用来缓和肌肉、促进排酸和肌腱养护。

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