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宁峰站起身，开始训练大暗妖影。
大暗妖影是一个玄妙的法诀，包罗万象，针对于身法速度，更包含了一些武技。
共有六十六个动作，看似简单，实际上很难。
宁峰站起身，他的左臂向后侧直拉，右臂指向前侧，同时头部低垂下来，右腿水平向右，左腿弯了下去，呈半蹲姿势，有些夸张的是，脚尖还点了起来，垂直成九十度角。
配合运力的方法，让宁峰在短短十几秒钟，面色便有一丝潮红。
五分钟后，宁峰浑身酸痛。
十五分钟后，他的肌肉开始麻木。
半个小时后，宁峰瘫坐在地上，一头汗水，浑身燥热。
这一幕，如果让神秘中年人赵风看到，怕是要大吃一惊，这才两天，就能半个小时了，也好知道他当初学习大暗妖影的时候，第一次只坚持了五秒钟。
宁峰呼出口长气，叹道：
