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乔良洗漱完毕，在床上静坐，回顾这一天里自己的所言所行，是不是坦诚磊落；然后又想了一会儿经典里的语句，也许自己的障碍还是比较重吧，并不能完全理解经典内容，近期还是先严格饮食，等全部细胞更新一次想必就会轻松了。调息一番睡下不提。
第二天是周三，三人早起或打拳或晨跑一个小时，吃过饭嘱咐一番，告诉她们自己大约中午回来乔良就出门了，拜托两个女生打扫卫生。
终于在九点的时候乔良敲响了了萧宇家门。这次是两个人，上次来的袁姐不在。
三人喝了两泡茶，聊了一会茶道，问了他这两天的情况，乔良把整理书架的事说了一遍，又说他已经开始严格素食了。
“真好，小乔，我说的你能信，而且去做了，这点真是难得。”
乔良微笑:“我信，咱们都是读佛经的人，不打诳语，我知道你们说的都是实话。”
萧宇又是一番赞叹，接着让凌姐从柜子里拿出三本薄薄的书，凌姐双手递给乔良，他也双手接过，“谢谢。”凌姐笑着说，“不客气。”
每人一本后，萧大哥说，因为看乔良是个要修的人，所以直接就拿了出来，其他人极少能这么快接触这本书的。三人轮流读，每人一章，萧大哥安排让乔良先读。
