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所以，他的修炼重点是修神，锻体和练气辅助。
现在他锻体靠碎石拳谱，练气是从秦家父女手中得来的水絮功法和从药灵子口中抠出的草木衍化决，他的丹田尚未改造完成，练气艰难重重，要花费不少时间。
而当年从暗鹤妖王丁一修处得到的各种妖术，早已被他摒弃，他暂时没有成为妖修的欲望，在众多妖术中，恐怕只有类似吸星大法的“凫技断鹤续凫”能入他眼，可惜，他现在丹田不善，无法使用这项妖术，让他无法快速提升修为。
所幸他强行从邬邢的记忆中出了修神之法天灵神诀上半部
好吧，确实只有半部，邬邢不知从何处得来了如此神诀，修炼神速，据从默默无闻的普通人成为显赫一方的虚田境强者只用了三十年的光阴。
这个修炼速度堪称恐怖，俗话的好，三年锻体，五年练气，七年凝神，百年筑基
常人用百来年才堪堪筑基，而邬邢只凭借三十年就完成这个过程，修炼速度是别人的三倍。
“邬邢当年的奇遇不。”
邬邢可不仅仅是一位虚田境强者，更是一名三转炼药师，修为和炼药术齐头并进，都取得了一定的成就，由此可知，他当年肯定同时获得与炼药术相关的物品。
