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荒岛的天空似乎永远都是雾蒙蒙的，荒岛周围的浓雾一直没有变化过，林少风又试着靠近岛边的浓雾，果然还是有巨大的危险感觉，让他的汗毛都倒竖了起来。
在荒岛上转了一圈，只有那些何首乌有着变化，数十株何首乌占据了百余平米的地方，给山谷中增添了一些绿意。
在最中间的四株老何首乌，以及周围的十多株何首乌，比起外围的数十株叶子更大一些，地面隆起更高一些，甚至还长出了一些枝根般的枝杈。
“可以在荒岛中修练六七天时间，争取再打通两条经脉，突破到中级武师。”林少风给自己定下了目标。
虽然说自己习武的时间晚了许多，但是有着荒岛上的顿悟机缘，以及每天服食百年份以上的老药何首乌，他相信自己的修练进度会远超那些真正的天才。
林少风在外围挖了一株何首乌，洗干净后观察外表颜色，估计有两百多年份了，不过现在他已经是武师强者，直接食用并没有问题。
武师境界要打通十二条经脉，而经脉是运行气血的主要通道。经是直线和主干之意，与络相对而言。《灵枢·本藏》：“经脉者，所以行血气而营阴阳，濡筋骨，利关节者也。”
经脉可分为正经和奇经两类。正经有十二，即手足三阴经和手足三阳经，合称“十二经脉”，是气血运行的主要通道。
十二经脉通过手足阴阳表里经的联接而逐经相传，构成了一个周而复始、如环无端的传注系统。气血通过经脉即可内至脏腑，外达肌表，营运全身。
