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半躺着，又可能会导致腰间盘突出或者导致坐骨神经、痔疮等各种小毛病。
上一世他就是过度劳累死的，所以，这一世他也很注意这方面的情况。
不能太勤奋修炼过度，每天也得张弛有度适当放松一下。
…
走出房门。
宋蚁看到他立即行礼。
“江大人，您出来了，嘉斯迪管家刚刚来过，说是有一个晚宴不知道您是否感兴趣。”
说着，宋蚁还没通知嘉斯迪。
嘉斯迪的身影就已经出现在了转角楼梯处，含笑快步走来。
“大人，看上去您的心情还不错，有时在房间里休闲娱乐一会儿，也的确是非常不错的调节方式。”
