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叶飞也同意多运动运动，可惜他现在不能跑，只能慢慢的捧着肚子走。他倒是很想自己一个人走走，但人家小姑娘是片好心，万一拒绝了，惹了她，她不知道会怎么又折腾自己呢，算了，还是忍着吧，不就是一起走走吗。
叶飞苦着小脸，慢吞吞的跟着孙红菱一道溜达。唉。今天下午不干别的，光溜达了，是别想修炼了。撑成这样，没法安心静气。
浪费一下午时光。叶飞下定决心，下次离这小姑奶奶远点。好容易溜达了一下午，消化了一部分食物，竟然又已经到了吃晚饭的时间了。
真的是浪费了一下午啊。叶飞哀叹。在孙红菱提议一起去吃晚饭的时候，叶飞惊恐的摇摇头，撒腿就跑了，毫不犹豫的！孙红菱看着叶飞的背影，愤愤的跺了跺小脚，一扭头，自己去吃饭了。
她中午又没吃多！溜达了一下午，早饿了。
叶飞跑了一段路，一回头，发现孙红菱没有跟上来，大松了一口气，谢天谢地，这小姑奶奶总算放过自己了。现在一点不饿，想起吃饭还想吐呢。虽然有些累，但是已经浪费了一下午时间，还是抓紧修炼吧。
很快，叶飞回到房间，盘膝坐好，进入了修炼状态。叶飞觉得今天状态很好，很快就进入了平心静气的状态中，运转起仙云诀前篇功法，半个时辰之后，叶飞突然周围空气变得浓郁，好像有什么空气里围绕着自己的感觉，其实就是空中的灵气开始往叶飞这聚集。
然后突然感觉全身到处都痒痒的，好像无数小虫子在爬。而后又感觉自己身上有些刺刺的麻，叶飞心里一喜，努力克制自己的心境，过了一会，这种感觉越来越强烈，浑身上下又痒又麻又刺又痛的，好像有小虫子在身上爬，又好像在咬自己。
