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朝阳初升，在终南山后山，唐汉盘膝坐在一块大青石上面，缓缓地打坐吐纳，此时的唐汉已经从一介孩童，变成了十九岁的青年，此时他正进入深层次的入定之中，心灵遁入虚空，无执无着，无住无碍，无我无人，无生无灭，亦无天地万物，唯一灵不昧，万念不生。自然而然，即觉丹田元精暖暖，气感郁郁。
道经有云，出玄入牝，若亡若存。绵绵不绝，固蒂深根。人各有精，精合其神；神合其气，气合其真，这正是最为上乘的入定状态，最适合练气。
唐汉按照《先天功》中的功法引导内力，气行经脉，心空意清，灵神忘我，心神外应自然元灵，内感元精元气，三元合炼，炼心合气，内力一点点的游走于各个经脉穴位，反复滋养开拓经脉穴道，气行周天，最后才缓缓地收回到丹田之中。
这些年他一直修炼《先天功》，因为心性修为高，所以修炼起来很是顺利，这《先天功》共分三层，一旦练成第一层，就可以跨入先天境界，一旦《先天功》练到圆满境界，便可元神、元气、元精三宝合一，凝练出道家‘金丹’。
王重阳得到《先天功》，练功数十载，也未曾将《先天功》练到圆满境界，只练成了第二层，就是这般，王重阳已然功夫无敌于世，纵横天下无敌手。
口中吐出一口浊气，唐汉睁开眼睛，心道：“如今我已打通任督二脉，十二正经、奇经八脉均已打通，距离先天境界，只差了洗精伐髓！”
十年苦修，唐汉修为一日千里，不但恢复了上一世修为，连带着更精进一层，已然达到了第一次华山论剑时东邪、西毒、南帝、北丐的层次，距离先天武者只差半步。
当然，因为是修炼《先天功》，唐汉的内力是先天真气，与先天武者一般无二，真正差的就是洗精伐髓以及对先天真气、身体的掌控。
唐汉暗暗盘算，只要一两年功夫，他就可以水到渠成，成就先天境界。
