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健身的首要,是要确定一个目标。这样心之力才能得到最大的发挥,调动起一切可调动的能量和资源。目标的达成,心灵会实现飞跃,更上一层楼。愿力是突破瓶颈的关键。

心灵最怕空虚,但也不能执迷不悟。

不能因为空虚,就胡乱吸取无营养的物质。与其如此,不如保持一颗童心。

因为世界是矛盾的,人心往往偏执于一面,而往往摒弃另一面,这样是不会得到真相的,也实现不了理想国。只有秉持一颗童心,才能看破红尘迷雾。

童心即本心,本心发之于元神。识神见多识广,也要回归于根本。

事态是矛盾的,人心是浮动的,修心的关键在于确定立场,立场是为人处世的根本,是理想国的根基。根基确定,心有所依。成人不自在,自在不成人,童心识破真相,立场稳住心境。

前面许多的空话套话废话,只是增加了烦乱,如何取得一个顿悟呢?简化,简化,再简化。

吃饭去也。

独贵食母。

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