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没有重新开始的觉悟，人是很难改变旧习的。
任何习惯的形成，都是对安全的适应，所以一旦改变，就会引发不安。
人形成某种习惯，七天是一个小周期。
七天是上帝创世的周期，也是社会习惯的周期，人体也会将七天纳入自身的节奏。
你不信？那么你戒个烟给我看看。
意识惯性的可怕之处在于：你即使知道错了，你也不愿改变自己。我们见过的辩论多了，你见过有一方承认自己错了么？
忏悔的意义就在于此：真心承认错误，你就进入了无我，得到解脱。
