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林启哭晕在厕所。

真是赔了夫人又折兵啊。

饭桌前大家聊得热火朝天,早就把红焖羊肉被打翻的事抛在脑后,紫枫也被逗得哈哈大笑,几个人围坐在桌前,爽朗的笑声透过田间清新的空气,传到大山,树林,田地。

只是这些笑容中,不包括林启的......

羊肉,性温味甘,补气滋阴,暖中补虚,开胃健身;可正气祛邪、治畏寒怕热;补元阳、宜血气的滋补上品;对寒暑侵袭、冷热不均、四肢无力、产病后虚弱有奇效”。故传统中医学又有“人参补气,羊肉补形”之论。

红焖羊肉,以肉嫩、味鲜、汤醇深受人们喜爱。

林启在所有人笑着聊着的时候,已经悄无声息的摸进厨房。

在原来的二十年里,林启最成功的烹饪就是桶装方便面。

反正也没什么事,就试试系统给的这个奖励,到底有多厉害。

羊肉切块洗净浸泡。锅中加入少许油,少许冰糖,翻炒,直至冰糖变成枣红色,再将将羊肉倒入锅中继续翻炒。

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