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半晌后,眼看着几人做完了深蹲,李风帆再次下达了一项任务:“仰卧起坐,每组五十个,一共六组,现在开始。”

周正耷拉着脑袋:“报告教官,我真不行了…”

“仰…仰卧起坐练腰,腰好,肾才好。”姜山的声音适时响起。

周正脸色一狠,直接倒在地上,双手抱住后脑勺:“来吧!不要因为我是一朵娇花而怜惜我!”

李风帆:“……”

你特么的肾才是本体吧?

胡撼山咧着嘴嘿嘿笑着,花不语则是有些茫然,她不知道肾好对男生来讲到底有什么意义,不过应该是很重要吧?

接下来的时间,李风帆彻底见识到了什么叫做因材施教…

“俯卧撑,三十个一组,五组俯卧撑,开始!”

“我不行了,俯卧撑不练肾吧?让我歇一会吧…”周正大声嚎叫着。

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