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让‘路’他们看得激情澎湃,恨不得马上练成头领的本领。

原东见军心可用,十分开心死了,这么好忽悠,连待遇和五险一金都没有问。

原东决定是手把手教,因此,专门选了年轻人。

并且严格地按照队列,左右转向,一千个俯卧撑,一千个仰卧起坐,一千个深蹲。

至于山地长跑,原东觉得现在这么危险,就不想了,让他们跑圈就行了。

跑完了之后,原东继续让他们喊口号。

这一天才结束了。

对于部落队的训练,要持之以恒,原东觉得很是枯燥的。

对此,原东也没有什么办法,想着是不是弄几首军歌唱,或者是几个活动。

次日。

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