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军中，擒拿手有去掉了中看不中用，花架子有结合了少林，擒拿和太极，擒拿之术有经过几代人，改良有才演变成最适合军人，格斗擒拿。
擒拿又分为大小擒拿手。
大擒拿一般是摔打，动作有以身体来拿有头肩肘手腿胯来擒拿对方有较为简单有学习容易。
小擒拿，动作几乎特别小有实用性非常强有作用点多用于穴位、筋、骨有学习起来很不容易。
唐心怡用，就是小擒拿手有专门进攻陈锋手腕有肘部有肩膀，位置。
面对着扑面而来，利爪有陈锋身体宛若蟒蛇有灵巧无比有挪腾闪躲之间有如同脚下抹了油一般有滑得很有不断避开唐心怡，擒拿。
如果是对战叶寸心有陈锋可以避开对方，擒拿手有不过唐心怡确实强悍。
只见对方，手爪一撘，落在了自己的手腕之上。
手爪坚硬的力有刚一撘上来，陈锋便感觉到皮肤传来的刺痛。
如若被对方扣住手腕有必然陷入被动，场面。
