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邹充听罢便开始挠头，沉默良久，才疑惑道：“师父，你这门功夫名字是听着威风，可我觉着并不厉害的样子，又是傻站着，又是递石子的......”
云共工笑了笑并不搭话，环顾四周找了块磨盘大的石头，倏地真气流转，一脚踏下，但听“砰”的一声，脚下大石已然四分五裂，碎成了上百块小石。
邹充顿时两眼放光，激动不已；云共工却嘿笑道：“你师父我本事多的紧，但要说最厉害的，便是教你的‘翻蛟击’，你乖乖听我的，等练成了，一棍刺出，照样是树拦树断，石挡石崩的厉害。”
邹充将信将疑，见云共工说的甚是自信，便只好依法练习，不过这一练法听着简单，要做起来却是极为艰难；邹充初时只是将木棍缓缓递出，棍尖石子也是十次里掉落九次，更别说做到得心应手的刺出不落。
忽忽练习了三月，却是毫无进展，邹充心中渐生烦躁，如此更难得法；云共工见状也不过问，只是开始令他下海捕鱼，从此每日吃食皆有邹充承担，自己倒是落了个轻松自在。
此时的邹充定海如意功已经入门，下得海里使上玄武定，也能自在畅游两刻钟，这下心中更是对‘翻蛟击’的练法毫无兴趣，整日里便是想着如何下海游玩，捕鱼逮虾，翻贝抓蟹，各种自在。
又一日，邹充于海底叉鱼，好不容易在珊瑚丛中见到一条，刹那手随意动，使劲疾刺，巴掌大的海鱼就被串在了木叉上；他心中暗喜，忽地似有所感，便站在海底望着木叉愣神，过了良久，才悠悠回到岸上。
这日过后，邹充拾起了荒废月余的‘翻蛟击’练法，这要木棍刺出，而石头不落的力道极难把握，但此时他心中烦躁已散，也不着急，每日练过几个时辰后若感焦躁便停下休息，每日勤练不怠，细细揣摩，直到过了一年零五个月，却是终于让他给将这一步练成了。
只见邹充立马行桩，手持长棍迅疾刺出，棍尖卵石却稳稳当当，静立不动。
云共工在一旁见了酣畅而笑，笑罢便问道：“好徒儿，你说，这会儿让你去扎鱼，你觉得怎样？”
