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这句话确实管用，我运动减肥的时候再没有因为运动过量昏厥休克的时候了。
感谢顾霆深冒着风险带来的那两桶蛋白质粉，及时有蛋白质补充，我减肥的时候才没有因为瘦的太快而出现皮肤松弛，有纹路等情况。
二百一十斤，二百斤……一百九，一百八，一百六！
两个月过去了。
当某个清晨醒来，我看见外面的飘飘洒洒的雪花后，就知道，冬天来了！
我看着镜子里穿着毛绒线衣，却瘦了不止一圈的自己高兴不已。
努力总会见到效果，我这些天坚持节食锻炼，所有付出的辛苦都没有白费，虽然现在还是很胖，但已经比来的时候瘦下去七十斤了！
