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而且楚溪晴也开始天天为他们炖滋补养身的汤药——配方是系统给的——每天跑完喝一碗，所有的疲惫酸痛一下子都没了，还全身热乎乎的，一点也不冷了。
至于楚清雨的抗议，也在楚溪晴答应每天悄悄给她几颗巧克力糖球中消失。
楚溪晴也是为了他们好。在末世中，不求你战斗力高能以一敌百，但一定要速度够快，耐力也要好，这样打不过还能跑得过，至少不给人拖后腿，毕竟被丧尸围攻时可没多少人能抽空来救人。
更何况楚溪晴并不确定他们一定都能够觉醒——虽然小六说它给的用珍稀药材为主材来配的汤药能提升觉醒的几率，而且还是楚溪晴这样奢侈到给他们天天喝准备喝一年，那也最多增加百分之五到百分之十的可能性，并不能保证百分百的觉醒率。
如果她的家人们最后成了普通人，那他们就只能用这种方法缩减与异能者和进化者的差距，楚溪晴是不可能一直护着他们的呀。
至于让他们大冬天的就出去跑步，则是因为末世后夏天天气极热，冬天极冷，提前适应一下也好。
不过，最重要的还是楚溪晴教给他们的那套拳法，那可是来自未来的修炼方法。
在未来世界里世界上还存在着可以控制元素能量或是有各种特异能力的异能者与体能五感进化的进化者，但本来在最底层的普通人也得到了一种修炼方法，那就是体术。
体术在未来是最主流的修炼之法，甚至连进化者和异能者也需要修习，以增强身体素质，高阶体术者的实力和地位甚至不下于那些被民众追捧崇拜的异能者进化者，他们也拥有排山倒海之力，能得到普通人和强者的尊敬。
这也是楚溪晴那个系统面板上“体术”一项的由来。
