第十九章 四百米障碍 (第3/7页)
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随着史今的一声哨响,他的考核开始了。
四百米障碍的第一部分是一百米的冲刺,这个冲刺不能太快,这样会有损体力,导致后面体力不支;但是也不能太慢,这样会增加通过障碍的总体时间。
冲刺这一百米之时,必须要把握好快慢之间的这个度,而这个度,也恰恰是最难掌握的。
陈煜在史今的哨响之后,没有任何的犹豫,仿佛是化为了一颗出了膛的子弹,直奔目标而去。
奔跑中的陈煜已经忘了思考了,他现在只想以最快的速度,以比伍六一还要快的速度去完成他眼前的这个项目。
转眼之间,百米冲刺就到了尽头,华丽的一个转身,紧接而来的是便是障碍了。此时的陈煜,已经花了十四秒了!
五步桩,跃深坑,飞矮板这些障碍都是眨眼而过,没有让陈煜多浪费一丝一毫的时间,上高板凳之时,陈煜更是借助助跑之力,一跃而上,轻轻松松的就到了对面的高低台,没有丝毫的停滞。
站在他对面的那些新兵见此,都是露出了一声惊呼。因为他们在上这个高板凳之时,都会稍显笨拙,至少都要花上两三秒的时间的。
可是陈煜呢,以他们的估计,陈煜刚才最多也就花了一秒的成绩而已。
对此,就连伍六一,也是露出了一丝惊奇的神色,在之前的训练之中,陈煜都不是像现在这样上去的,而是和他一样,会用双手先撑上去借力。