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饭后，疾风回到卧室盘膝而坐，双手自然结印，他这是在提炼查克拉。
初运功，大成级别的提炼术立马显露不同，那提炼效果就像加了油一样，速度快得冒烟。
当疾风提炼完身体中的能量后，时间才过去半个小时。
“厉害！经验值确实没白花。”疾风喜滋滋的。
提炼完查克拉，疾风发现时间还非常早，根本就睡不着觉。
想了想，疾风觉得可以考虑锻炼一下查克拉的控制技巧了，话说要是有了超强的查克拉控制力，说不定可以早日释放忍术啊！
原著中，卡卡西教鸣人他们是从爬树开始的，在这点上疾风并没有这个条件，但也没关系，锻炼查克拉并不是只有一个方法，他可以根据现有条件自创。
据说脚底是查克拉最难达到的地点，那他就从最容易的手开始。
可惜，疾风在第一关就被难道了，不是别的，还是查克拉量不足。
当他的查克拉运行到手上后，还没挨着墙壁，查克拉就消耗完了。
