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经常跑步的人，也会有一个属于自己的跑步歌单。跑步用的歌单可不能随便放歌曲进去。那些抒情的柔缓的曲子都不能要，太过激烈的歌曲也不能要，必须挑选节奏能与自己跑步的速度配合上的，且刺激人的神经使人振奋的歌曲，这样才是最适合用来作为跑步歌单的。p><script>initUD();script>
音乐一响起，世界似乎就只剩下沈霄一个人。p>
她跑得轻松自在，速度却一点也不慢。而小狗面包也撒开四条腿，努力与主人并驾齐驱。p>
原本面包是一只很没有体力的狗狗，别说跟着主人晨跑了，光是绕小区走一圈，没等到走完，它就已经累得走不动了。p>
沈霄一看这可不行，天天在家吃狗粮吃得膘肥体壮的，运动量却没上去，到了晚年可是要受罪的！p>
于是沈霄便硬拉着面包出来一起晨跑了。p>
所谓“父母之爱子，则为之计深远”。沈霄身为面包的主人，对于面包的身体健康也是操碎了心。p>
就这样跑了两年，面包的体力好了许多，现在陪着沈霄晨跑也变得游刃有余了。p>
但是让沈霄头疼的是，面包体力是好起来了，可是体重却愣是没降下去。p>
明明！吃的！都是！标准量！狗粮！p>
