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风家的那套长拳，只能锻炼的到四肢而已，比之虎动篇，差了不知道多少倍去了，对于风浩来说，那真的就是在浪费时间。
“不参加晨训？”
风尘心中一顿，再想到刚才的情况。
那套长拳，对于他来说应该没用了。
“可以！”
得到风尘的允许，风浩心中一喜，这么一来，自己又多了一个上午的时间修炼。
“你刚才是在做什么？”
“刚才？”
风浩一愣，“锻体啊。”
“锻体？那套功法，是你悟出来的？”
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