红魔ggmu提示您：看后求收藏（略群小说www.luequn.com），接着再看更方便。
离开餐厅，秦舒皓想到这两个月的得进行魔鬼训练，顿时感觉压力很大。
他目前给自已定训练计划
第一项:早上起来跑10公里
第二项:进行基础球感训练，柔韧性训练，练到中午。无非就是颠球拉伸带球跑等等，颠球是最有效的球感训练方式来着。
第三项:让干妈给自已找一个补习班，学习德语和专业知识，这个时间安排在一点到三点两个小时，专业课不用多说，前世自已在干爹干妈，苏梦雨的影响下也是个学霸，专业方面肯定选自已前世工商管理，这个简单，问题就是德语的学习，这个自已也是要课余时间上上心的。报考什么的其他方面自已不用管，干爹都会帮自已摆平
第四项:就是四点到六点在健身房练身L，这个美女教练陈佳怡给了自已明确的训练，饮食方案，跟着走就行。
第五项:无非就是找苏逸辰他们踢野球，，六点练完身L就过去开始踢到踢不动为止。
哎想了想自已的计划，不知道能不能挺得住，有史以来最废的系统，哪怕是有用一点点，自已也不会遭这份罪，死废物。
【叮！？？？】
