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周镖头对陈立青说道。
“好！”
陈立青点了点头，对于修炼这方面的事情，陈立青一直是比较相信周镖头的。
毕竟，周镖头才是专业人士。
周镖头虽然说陈立青小有所成了，但是从经验与见识上面，陈立青是远远不如周镖头的。
因此，听从周镖头的建议无疑是最完美的选择。
铁砂掌的修炼说难也不难，就是插沙子。
只不过一开始插沙子的时候，只是普通的沙子。
然后还需要带上专门的手套，对手进行保护。
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