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老李他讲，当年自己那可真的是个帅小伙，就咱们这戏里的那句，咱老李当年也是十里八村有名的俊后生，就是他自己给自己加的词儿，小说跟剧本都没有。
师傅老李本来有机会当个童星的，可惜了，那个电影黄了，还好，等到27岁的时候又来了机会，他呀，出演了一个四十多岁的军官，这军官的气质，没他老李肯定就不行
向阳听着听着，就觉得似乎有哪里不对，但他也不好说什么，就干脆的用小本本记录了下来。
嗯，这宝贵经验不能放过，一出道就27演40的，还挺帅。
不过，这一个来月里，向阳还跟一个人走的很近，那就是水哥。
这不，两人牵着马，并排走着，就又聊起来了。
“水哥，你再跟我讲讲，这肩膀头可怎么练呢”
“阳子，之前都跟你说了，不是不跟你交底，而是你的这个条件，恐怕很难。我也给了你速成的法子，爷们想要看着好看，那肩膀头就得宽，肩膀头宽，就一个动作，哑铃侧平举，你就练这个吧。”
“水哥，这我听过了，那么，胸部练习呢”
“练胸肌其实是分三个部位的，胸肌有上中下之分，简单用卧推来说，平板，上斜板，下斜板，这可是三个动作，虽然都是卧推，而练的时候，还有其他的动作，比如下胸的话，用双杠臂屈伸，这也是非常好的哦。”
