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时间转瞬即逝，一周很快就过去了，在这一周内，一人一宠的大概训练内容还是和今天的差不多。
藤藤蛇很多时候都在佩戴强制锻炼器的情况下进行活动，早上在森林训练技能与速度，晚上又戴着强制锻炼器去殴打虚拟空间的精灵。
渐渐的，它已经适应了下来，而这两天，强制锻炼器的重量则从2kg进化成了4kg……
精灵训练，训练家自然也要跟着一起训练，
这一周白杭吃的东西都是高能量的食物，每天进行着50个俯卧撑、50个仰卧起坐、下蹲50个，还有每天5公里长跑等各大强度的训练。
要问白杭为什么不在增加一倍的训练量，理由是他还想要拥有一头帅气的黑发，还不想变秃……
安安静静的当个二拳超人就好了……
“藤藤蛇，今天的训练暂时停止吧，咱们练习一个新的绝招吧。”
原本以为今天和往常一样训练，在白杭说出这句话的时候，藤藤蛇愣了一下，不过还是点了点头。
藤藤蛇现在会的技能有冲击，瞪眼，藤鞭，魅惑以及大蛇瞪眼。
