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随后季永浩便做出了十图体术第一幅图的姿势，练了两天他做的已经很标准了，而伊莎贝拉看着这个姿势很是奇怪，但也跟着做了起来，不过伊莎贝拉的身体素质可不是季永浩能比的，很轻松的便做出了动作，和季永浩做的分毫不差。
很快，时间过去了五分四十秒，季永浩坚持不住躺在了草地上，喘息着对伊莎贝拉说道：“伊莎，不要停下，坚持的时间越长越好，直到坚持不住为止。”
本来伊莎贝拉已经坚持的很累了，正要停下，听到季永浩说的话之后又坚持了起来，直到七分多钟，伊莎贝拉终于坚持不住了，香汗淋淋的躺在了草地上。
虽然非常累，但是伊莎贝拉却是用异常惊喜的声音道：“少爷，这个动作太厉害了，一边做动作，一边修炼聚气术，明显感觉到作用要比自己锻炼要效果好啊，以前想要达到这么强大的效果至少要多花七八倍的时间啊。”
伊莎贝拉感觉到非常的惊喜，甚至都有些惊悚了，如果传出去，那些斗气修炼者还不疯了啊
“有用就好，这是我自己研究出的一套体术，我只觉得锻炼身体非常有用”季永浩也有些惊喜。
“不过少爷，这套动作您暂时不要泄露出去，要不然会有危险的。”伊莎贝拉劝道。
“放心好了，我又不傻，咱们现在还不够强大，等强大了在说。”季永浩也非常赞同。
两人休息了一会，便又开始做起来第二个动作，伊莎贝拉仍然跟着学，一直做完第十个动作，两人都躺在草地上剧烈的喘息着，全身都被汗水湿透了。
