第65章 (第4/4页)
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沈春燕先站好了姿势,然后沈耀阳学着她的姿势也开始了站桩！
站桩的最高境界,就是心净,这样才能达到想要的效果！
沈耀阳看着沈春燕站着稳稳的,他觉得自己还需要练习！
就这样,二人一起站桩站了20分钟之后,沈耀阳已经累得不得了了！
别看这个姿势如此简单,但是做起来并没有那么轻松！
大姐,为什么你做起来那么轻松的
我已经练了很多年了,身体已经对动作,还有姿势熟练于心,而且我现在身体已经适应了,所以并不觉得累！
沈耀阳觉得大姐可真厉害呀,什么时候能把其他功夫交给自己就好了！
