第8章 我也有评分？ (第3/11页)
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一会儿是拉伸双腿，增加柔韧度，一会儿是展开双臂，进行触地练习。
张北从来没经历过这么痛苦的训练。
但为了获得奖励，他也算是豁出去了。
硬是咬着牙撑了下来。
好在秦雪柔很会观察张北的反应，也对他这样的身体情况拥有丰富的调教经验。
每当张北即将达到极限的时候，秦雪柔便会及时叫停。
然后让他休息一会儿，缓解肌肉上的疲惫。
“张哥，这几天你都不要去碰器材，顶多能在跑步机上慢走一小时。”
进入状态以后，秦雪柔的教学态度变得极为端正。
毕竟她的第二个任务想要完成，就得达到极为苛刻的条件。
