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来说,焦虑,就是上火了,上火程度不一样而己。

上火的原因,那多了去了,谁的日子,没点儿上火的事儿呢?

德标根据自己的生活经验,总结出来了,焦虑的原因,都是对没有发生的事,产生的担忧心理,这种担忧,有的有理由,有的没理由,总而言之,你就是犯愁了。

犯愁,就是一种情绪了。

你犯愁,其实啥用没有,但是人的情绪,大多数时候,是自己控制不了,自己调整不了的,一旦你被这种情绪困住,就如同进入了一个西周全是网的空间,你怎么走,也都走不出来。

睡觉之前,这些困扰就会来到你的头脑里面,在你的眼前晃来晃去,困住你的灵魂,让你怎么想,都感觉困难,走不出去。

一旦被困住,人就完了。

德标被困住的那些日子,简首是太煎熬了。

德标不知道怎么解脱,事情都是这样,当局者迷,旁观者清。

但是当局者,他轻信的自己是走不出这个迷局的,他被烦恼缠绕,己经无力挣扎,只能奄奄一息的等待着未知的危险发生,等待着灾难的降临。

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