第6章 进化 (第6/17页)
别让我通宵提示您：看后求收藏（略群小说www.luequn.com），接着再看更方便。
300公斤配重，然后躺在长凳上。
他急不可耐地想再把身体逼到极限，然后喝神级肌肉压缩剂。
【任务
3-
4：在杠铃两头各挂
300公斤以上的重量，做
50000次卧推】
【规则：下放时杠铃得碰到胸部，上推时双臂得伸直。】
【100次一组，组间休息不能超
1分钟，不然计数减
玄幻魔法推荐阅读
More+
傅爷的满级小可爱打架超凶
【苏爽+萌宠高甜+马甲】傅凌枭，帝都最权势滔天的男人，却在某天夜里，被一个山上来的小丫头盯上了！ 敢偷到他头上？必须抓起来好好教训！ 他步步为营，将她骗进家，“随便偷！” 在她肆意造作后，他一把揪住她，“想走可以，先把债还了。” 她哭唧唧：“大城市套路深，我想回山上。” 从此，从不近女色的傅爷身后多了条小尾巴，看起来可萌可萌，打起人来可猛可猛。 后来，小尾巴变成了小娇妻。 众人皆道：“山里来的粗鄙
玄幻
连载
78万字
云中寒心三念忏悔后续
「你！」「到头来，你就惦记林君泽送给你的那块表对你而言，一块表比秦诚的命都重要是吗？」我姐声音中似乎带着些哽咽，是在为我不值...《云中寒心三念忏悔后续》第2章免费试读电话是我姐接的那边好一会儿没有说话，大概是真的被气到，一时说不出来一个字「说话！死了吗？！」苏音狠狠地问道「死了」我姐好不容易，才冷冰冰地说出两个字「你在说什么鬼话？让秦诚接电话！」「我说秦诚死了」我姐一字一顿，「恭...
玄幻
连载
1万字
开局冲喜？农门长姐携三崽嘎嘎乱杀
一朝穿越她从冷酷无情的女特种兵变成了温柔善良的梁家大姐。父母早逝，只留下一个浑身黢黑的妹妹，两个人憎狗嫌的弟弟。不光如此，她还有一个充满算计的奶奶，两个如恶狼似的大伯。就在生活如此困难时，她竟还从山上救下一男子。那男子身着一身劲装，头发高束，一看就是富贵人家的少爷，只是不知得罪了何人，落得如此险境。只不过福祸相依，她虽救了他，但也跟他一起得到了一个灵泉空间。灵泉在手，天下我有，额…呸！说错了，这灵
玄幻
连载
2万字
落幕的彩虹知乎
我慢悠悠地倒了杯红酒看着他说：「怎么？我就去你能把我怎么样？」他气得狠了又不能将我怎么样，只能说着我不爱听的话，「我不知道你这样有什么意思？乔心已经够听话了，我们之间没感情了你又不肯跟我离婚还不让我养一个合心意的在身边？」「你是不是巴不得每个人都像你一样孤单才好！」「砰！」的一声，我摔碎了手中的杯子。...
玄幻
连载
2万字
倒插门小说简介
杨家庄因为一个上门女婿，热闹起来。 因为老丈人的挑衅，小伙子忍不了，带着瘫痪的妻子，建房子，种庄稼，没事抓抓鱼，种点果树，养几只鸡，轻松又怯意。 而立之年，当他回首往事，才发现这是由万千农村人组成的一幅波澜壮阔的奋斗画面。
玄幻
连载
179万字