高武：人族时代在线阅读 第62章 (第3/3页)
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包括但不限于丹药或者是药浴，甚至是膏药。
所以想要在十八岁之前走完筑基之路，十分的困难。
这也是为什么谭杰听见黄云突破到西锻七重，会那么震惊的缘故。
“老黄啊，你是不是有什么特殊的方式，能够锻炼自己的精神力啊。”
“不然你为什么能保证自己的精神力能够跟上身体的进度。”
谭杰像是猜到了什么秘密一样，小声的对黄云说道。
“有啊。”
“多读书，多看报，少吃零食多睡觉。”
黄云扫了一眼自己的好友，
