陆地崩塌，末日腾飞！笔趣阁 第282章 (第3/3页)
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经过几天的努力，两人终于感觉对这些知识有了一定的掌握。
“我觉得咱们差不多能应付一些常见的伤了。”
王挺说道，脸上露出一丝欣慰。
李明点了点头，“是啊，不过还得多练习。”
接下来的日子，王挺又制定了高强度的体能训练计划。
每天清晨，天还没亮，他们就己经在小区的花园里开始长跑。
汗水湿透了他们的衣衫，呼吸也变得急促起来。
王挺咬着牙，不断地给自己鼓劲：“坚持住，一定要让身体更强
