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只看开头几句话，少羽心里就感到震惊无比，“单凭体力，魔神可以移山填海，妖皇居然能只手遮天这，这已经不是人所能够想象的境界了。”
在少羽的印象中，体能是比较微弱的。现在的朝代，能够但靠身体举起一千斤的已经是罕见的怪胎了。
大凡九州大6上有名的修行者，都修炼幽蓝，将幽蓝化为大威力，隔空杀人，开山立派。但少羽从未听过有哪个伟大修行者是修炼身体的。
“这妖皇，魔神我怎么从来没有听过，看来在上古时期，或许真的存在妖皇和魔神吧。”少羽带着疑惑继续往下看，当翻到第二页的时候，上古强身术才进入正题
“强身之道，在乎心。身体的架子就是骨骼，骨骼是支撑身体的根，一个人可以没有血肉，却不可以没有骨骼。没有血肉的生灵称之为干尸，自古就有很多干尸生灵，身体之强亦到了恐怖的境界。而没有骨头的生灵是很少存在的。
脊椎产血，血则是一些血肉育生长的根，哪怕是心脏，都需要血才可以维持运转，而脊椎就是全身血液的诞生之处。”
看到这里，少羽的心都悬了起来，上古强身术，居然和脊椎有关。现在困扰自己的问题不就是脊椎处的幽蓝无法剥离么
带着强烈的好奇心，少羽继续看下去“若要强身，就必须要知道身体的生成根。脊椎是身体一切的源，脊椎内有大量的血源，这些血源流向全身各处，同时通过心脏这个中心枢纽让血液维持循环不断。心脏并不是人体的根，心脏不过是血液循环的一个中心枢纽，人体真正的源应该是脊椎。可见身体是由血液供养的。强身的根，在于强脊椎强血源”
