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“出”
少羽在队伍里面，听到最前面传来洪亮的大喝声，随后队伍里的一千人争先恐后的冲出了起跑线，少羽一时没留心，差点被人群撞翻了。
不过他毕竟不是一般人，心里大骂了一声你奶奶的便稳住了身体。
少羽一把将装着沙粒的大包扛在肩上，就这样出了。
看到很多人一开始就疯狂的抢着往前挤，少羽心里不由得感到一阵好笑。
长跑和短跑不同，长跑需要一个由慢到快的适应过程，如果一开始就奋力前冲，很可能跑不了多久身体就会吃不消。
一般的行家都是先慢慢的跑，然后不断的调整身体，然后不断的加，这样才能越跑越快，同时不至于给身体太大的负荷，最后临近终点的时候奋力冲刺这才是科学的跑步方法。
少羽刚开始跑的度很一般，他来就排在队伍后面，很多人一开始就力，所以少羽一开始就落后了，被甩在了全批的最后面。
大约跑了两里的路程，少羽已经落后对手一里了，但是少羽却一点都不惊慌，他感觉身体开始缓缓热，并且很好的适应下来。
“诶，那个人身体是不是有毛病啊，一开始就拉下了一里多路，这还怎么跑，干脆直接放弃算了。”跑在前面的少年看到少羽落后了这么多，不禁鄙视起来。
