第10章 招式训练的构想与计划 (第1/7页)
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爬完天月山后，江辰并未着急踏上归家的路途，而是稍作休憩了片刻，紧接着便带着火稚鸡再度前往了郊区内的简易训练场所。
在上午剩余的时光里，江辰依旧与火稚鸡一同进行四百米障碍训练。
有了昨日训练积累的经验，火稚鸡今日的表现堪称出色，首次尝试便十分顺利地取得了一分三十五秒的佳绩，仅仅比昨日的最佳成绩慢了一秒而已。
然而，江辰的表现就没有那么出众了，他只能勉强将成绩控制在两分钟以内。
鉴于这样的状况，江辰果断放弃了继续进行四百米障碍训练，转而更换了另一种训练计划。
那便是波比跳，每次做十个，然后休息二十秒，此为一个循环，这般重复做二十五个循环即可。
江辰倒是坚持完成了，不过到了最后几个循环时，他的动作略微出现了变形。
当然，除了波比跳，江辰还尝试了一些其他的训练项目。
只是他本人终归不是专业人士，所以只能东练练、西练练，这种杂乱无章的训练方式让他不得不开始思考，是否应该前往专业的训练场地，寻求专业教练的指导来进行训练。
转眼间，时间已至中午。
