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林羽笑了笑：“专心吃吧，下午还有训练呢。”
下午是实践课程，众人来到演武场。
演武场十分宽阔，地面铺着坚硬的石板。
周围摆放着各种兵器和练功器具。
张峰导师先让大家进行基础的体能训练，包括跑步、俯卧撑、仰卧起坐等。
王善良一开始还能跟上，但渐渐地就有些力不从心，气喘吁吁。
张峰导师见状，走到他身边说道：“王善良，坚持住，武道之路没有捷径。”
王善良咬咬牙，继续坚持。
武技练习时，王善良的动作总是不够规范，引得其他同学暗暗发笑。
