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        交个朋友么，张洋自然也不会吝啬这一千两千的。
        第二天一早，天光大亮。
        晨练之后，张洋罕见的没有自己准备早餐，而是步行去了魔都的一家老字号吃了早饭。
        长期的控制饮食会导致新陈代谢减慢，所以一般十天左右，他会安排一天放纵餐来拉高自己的代谢，顺便宣泄一下自己十天来积攒的食欲。
        放纵餐这天，有想吃的，想尝的，都可以在这天一并解决。
        客观的说，放纵餐虽然会减缓自己的减肥速度，但是更有利用自己的长期坚持，缓解自己的情绪，总体而言利大于弊。
        “控制饮食太久了，感觉胃都小了。”张洋摸了摸自己已经有点撑的肚子摇头一笑，今天他本来打算大干一场的，没想到才上了一轮小笼包就已经吃不下了。
        若是放在以往，这才是开胃小菜而已。
        早餐店里人声鼎沸，异常喧嚣，错过了今天，还得再等十天，但是张洋是真的有心无力了，真吃不下了。
        勉强又喝了碗豆浆，他这才恋恋不舍的离开。
