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见此,刘官玉知道,周天大衍诀第一层:
意守。
已基本修炼成功。
白天在铁木林,怕被打扰,此时夜深人静,已无此顾虑,刘官玉便准备开始修炼周天大衍诀的第二层:
意游五极。
五极,是指人体的五处穴位,分别是双脚底涌泉穴,双手掌劳宫穴,头顶百会穴。
双脚涌泉谓之人体之下极,双手掌劳宫谓之人体之侧极,头顶百会谓之人体之上极。
此五极,以人体丹田为核心,将人体世界玄妙沟通。
意游五极便是将意念一分为二,一丝意念一直意守丹田,却将分出的另外一丝意念在五极间来回搬运,而搬运的顺序则是时左时右,时上时下,变幻莫测。
刘官玉调整好呼吸节奏,谨慎地将意念分开,一丝紧守丹田,密切观注真气小蛇的动静,另外一丝意念便来到了左脚底的涌泉穴,绕着穴位顺时针旋转。