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现在李宣每天鸡鸣就起，练到日落而停，使整个人黑了不少把李母心疼的紧。
练武很累和苦可李宣依旧每天还是练满时辰。
日复一日，年复一年。
两年时间李宣终于练出点东西来了。
他感受到自己的身体筋骨、身体灵活性、力量都比原先厉害好几倍。
林彪看到说到你己经突破了，但只能算入门，会些皮毛是入门武徒不要高兴太早。
武徒（炼皮、炼骨、炼筋）武者能搬运自身气力，可调节骨骼肌肉后修出一股特殊的力量——内力，方为武者。
武士（暗劲）能有效的利用自身每一处力量，配合独门呼吸法修炼出劲力可称武士。
武侠（外劲）通过呼吸法炼出劲力，劲力不断的打磨
