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凌帆意识到，仅仅依靠装备和技能还不够，他还需要提升自己的身体素质和战斗技巧。
于是，在接下来的日子里，他每天都会进行严格的训练。
他会在清晨进行长跑，锻炼自己的耐力；在中午，他会对着树木练习剑术，提高自己的攻击精准度和速度；到了晚上，他则会冥想，恢复魔力并增强对魔力的掌控能力。
随着时间的推移，凌帆的实力不断提升。
他的身体变得更加强壮，剑术更加精湛，对魔力的运用也更加熟练。
有一天，凌帆听说在一座古老的城堡中，隐藏着一本强大的技能秘籍。
他毫不犹豫地踏上了前往城堡的征程，准备迎接新的挑战和机遇。
