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说是说，做是做，看到二人越来越迷糊的眼神，白启云决定亲自做一遍让她们试试。
点燃火堆，把锅子架好。
先将冷鲜肉解冻，然后焯一遍水。
胡萝卜切块，西红柿切块，再加一勺水。
将处理好的瘦肉和蔬菜一齐放入锅中，再加上少许食盐，白糖提味。
等到合适的时候出锅。
一锅稠汁蔬菜炖肉就完成了。
明明刚吃过烤肉，可是面对这面前这一碗香醇浓厚的汤，派蒙还是忍不住地吞了吞口水。
“来吧，你们两个试试。”
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