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下午六点,方乾吃过晚饭后便出门跑步,从小区一路跑到公园,跑了三四公里竟然也脸不红心不跳,气息平稳。

放在以前,方乾跑个两公里就会大喘气,可见修炼了惊涛诀后,自己的体质确实增强了不少。

方乾在公园里找了块空地,双手高举过头,然后缓缓平齐下降,呼吸九深一浅,这是惊涛诀里面的呼吸法。

十分钟之后,方乾感觉身体的每个细胞都在微微发热,一股微弱的能量在自己的丹田处游离。

“喝!”方乾用力打出一掌,空气中发出一声爆响,随后开始快速的练起惊涛诀,一招一式都虎虎生风,刚猛霸道。

惊涛诀的修炼分为三个阶段,分别对应明劲,暗劲和化劲三大武学境界,攻击方式以掌为主。

方乾如今的修为是明劲初期,可以施展惊涛诀第一个阶段的招式——惊涛骇浪。

在空地的不远处,一个老头正在缓缓的打着太极拳,听到方乾那边的动静之后有些疑惑的停了下来,走到空地旁边观看方乾练武。

方乾发现了老头,却没有太过在意,而是不断的重复打着惊涛诀里的功夫,动作越来越快。

在方乾打到第十八遍的时候,时间已经过了一个多小时,纵使方乾现在体力超群,也累的浑身大汗。

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