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沧浪拳力量叠加，最多可以达到三浪叠加，就以勿语三百五十斤的力气来说，如果练成沧浪拳第一层，全力攻击之下，理论上爆发出的力量就能达到七百斤，练成第二层就能达到一千四百斤。
但这并不是最准确的说法，力气和爆发力也是因人而异，如果不是完全开发自己潜力，并且能完美发挥自己力气的人，就算有两百斤的力气，一拳下去，也肯定不能打出两百斤的力道。
最主要的是，这本拳谱和运气法门，讲述的武道基础知识非常全面。一般人将力的大小会说成是力气大小，实则不然，此书所言，力是指劲力，气则是内气。只有将气融入力中，才能称之为力气，这样也能将个人力量最大化的发挥出来。
一般来说，要将力量发挥到极致甚至爆发出超越己身力量，除非有合适的功法和配套的武技。而这本沧浪拳谱最为厉害的地方就在于，这力量叠加的方法，不仅仅限于沧浪拳。就是说，这本沧浪拳谱，珍贵的并非是他的拳法，而是其中的运气法门。
“这本拳法挺厉害的，也不知是谁放树洞里面？”勿语将册子收好，带着小花回到桌子上吃饭。吃了饭后，勿语再无心情读书，跑到屋子后面，修炼起沧浪拳来。
第二天鸡叫两遍，勿语翻身爬起，喊醒小花，自己又开始修炼起来。不怪勿语积极，他开始拿到沧浪拳便十分欣喜，感觉此拳法十分对他胃口。也许正因如此，勿语修炼沧浪拳的进度非常快，一晚一早的练习，拳法已经可以随心施展。
“哥哥，你这套拳法耍起了好威风，我也想练！”小花一边练太极拳一边说道。
“慢慢来，迟早会传给你的，不过在此之前你要想修出内力再讲！”勿语就怕小花练武，三天打鱼两天晒网，只是一时兴趣所至，是以先给她定了个门栏。
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