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随着修炼往后面，无疑，他所需要的灵气，也就越来越多。
包子馒头，已经不可能满足了，需要一些蕴含灵气的药物才行。
再不然的话，就只能每天打坐，循序渐进，慢慢的修炼了。
殷京换了身运动服，就又出去了，经过刚才的修炼，殷京感觉浑身都有力，所以想出去外面跑一圈，发泄一下。
这套运动服，殷京买了一年多了，一直都想锻炼来着，结果，到了毕业，都还没运动过。
穿着运动服出去后，殷京就在校园里跑圈。
以前没跑几步就会气喘吁吁，但现在，他一口气跑了五分钟，速度还很快，却脸不红心不跳的。
在跑到学校里的一个小河不远处，忽然间听到一声惨叫。
殷京跑过去后，发现是有一个学生情侣也在锻炼，不过女孩子一不小心崴了脚，只是片刻功夫，她的脚就已经肿起来了，疼的她大哭起来。
