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在重心下坠的一瞬，陆羽的两臂同时发力，果断拉住了身体！
幸亏这家伙是有经验的。
要是换成普通人，肩膀都有可能被拉脱臼！
悬挂在空中，陆羽调整了姿势，而后抖动了两下身体，借了一道力，窜了上去！
稳住了重心之后，他对着摄像头，喘气道：
“呼！朋友们，这种事情，在徒手攀岩的过程中，时有发生，大家不要见怪。因为你不可能保证，你脚下的每一处凹点，都是安全可靠的。”
“即便反复试探，也可能在转移重心时，出现意外。”
“其实，避免这种意外的方法很简单，只要你在攀爬的过程中，始终遵循三点固定的基本法，就不会出现大问题。”
“三点固定，顾名思义，就是以三个支点稳定身体重心，重心要随着攀登动作的转换所移动，这是攀岩能否稳定、平衡和省力的关键，同时，也是应对突发情况的关键！”
“说得通俗点，就是，随时随地，都要让你的身体，呈三角形移动，千万不要把重心集中在一点，尤其是在不确定指点是否牢固的地方！”
