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另一边，年逾七旬的老者显得十分英武，眉毛根根挺立，面部皮肤虽然有些松弛，但却骨肉饱满，目光炯炯。隐约还能看出几分武人特有的凛冽气势。
此刻，这位老者正在教授面前的少年自己的拳法。
“小李子，既然军队把你交给我，那我就会好好的调教你，可你要知晓，学拳法，非得心有所持，知晓自己是为何学拳，为何挥拳。若心无所持，那至少也得有对武学对拳法的虔诚之心。我现在看你，仅仅是为学拳而学拳，如此长期下去，一定是得不到真传的！”
少年似乎想反驳，张张口却又无话可说，老者也没有丝毫理睬的意思，自顾自的说着。
“这些话我只说一遍，拳法我教，但是怎么学就看你自己的！”
“我所教的拳法为形意五行拳。据传是宋代陈转老祖所创，当然到底是是谁所创对我们而言毫无意义，我们学的是以拳法，传承是杀伐之术，不是考究拳法的来历，那是历史学家的事情。”
“形意拳，以三体式为筑基之法，又称站桩，站桩修炼可强壮体魄，养足精气神。其是形意拳万法之源，万变之本。有了坚实的桩功基础，所习练的形意拳才能刚实迅猛，内外六合，达到‘不动如五岳，动如狡兔’。反之，没有牢固的桩功基础，学到的形意拳套路再多，下的功夫再深，也是空中楼阁，纸上谈兵。”
一边说着，同时老者摆出一个奇特的架势，两手自然下垂，头正上顶，下颏微收，舌顶上腭，呼吸自然，心平气和，仿佛整个人都融入了自然，而后深吸一口长气，然后两掌根从身体两侧慢慢抬至小腹根部位，随气的吸人，两手掌根贴着小腹慢慢抬起，抬至与胸口平时，再将吸人之气缓缓呼出，随着呼出之气，两手再按原来上升的路线慢慢下落至肚脐两侧，两腿同时微曲，两掌变拳，拳心向上，两拳稍停，左拳从肚脐开始，以虎口贴身沿中线向上走至心口，左拳向前成打出，向着鼻尖对面斜上方行至高与眉齐，虎口向外侧翻拧，再将拳变掌向里翻转并下落与胸口齐，掌心向下。在左拳向外打出的同时，左脚也随之向前趟出半步，右手变掌，掌心翻转向下，整个动作由动到静的过程。
