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没办法，洗洗睡吧。p>
一想到洗澡，他忽然发现浑身一阵发痒，他拉开衣服，赫然发现，皮肤上竟然渗出许多污泥般的东西，闻一下，臭的要命！p>
这种东西浑身上下都有，林浩赶忙冲向浴室，洗了近半小时才出来。p>
刹那间，神清气爽，精神百倍！p>
林浩思索了一下，才明白出现这种情况的原因。p>
这叫洗经伐髓！p>
凝气境是基础，是人体蜕变的过程，随着气晶越来越多，真气对身体的反哺也越来越明显。p>
体内的各种杂质，尤其是五脏六腑的杂质会被真气逼出体外，如此一来，就有一种脱胎换骨的感觉！p>
他回到床上，准备培养睡眠，可翻来覆去睡不着，这么精神，怎么睡？p>
他看了一眼手机，现在才夜里十二点。p>
