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除了涂抹药汁、或是浸泡药浴等外在手段，饮食方面所需摄取的营养更为重要。
就比如沈若辰此时大快朵颐的火狼兽——作为铁阶上品玄兽，它能带给沈若辰充分且上佳的营养，让他修炼起来事半功倍！事实上，沐淋霜之所以会出手猎狼，也正是为了能给沈若辰进补一番。
说来，自从感知到沈若辰在轿内刻苦修炼的场面以后，向来看他不起的沐淋霜，竟也难得的觉着这家伙似乎变顺眼了一点……此时，她看着那少年狼吞虎咽的状态，心下也不禁暗喜：“哼哼，谁说本姑娘的厨艺无比稀烂来着？”
“真该把帝都的那几家小姐、少爷们都找来，让他们好好看看——”“这被战神侯府里的大鱼大肉养刁了嘴的沈若辰，吃起本姑娘烤的肉来，是有多么的香呐～”过了一阵，沈若辰打了个饱隔，胡乱抹了把嘴。
然后起身，朝着轿辇走去。
边走还一边嘟囔着：“这烤肉的味道当真不敢恭维，但总算是让我吃了顿货真价实的火狼肉。”
“所以，谢啦～”“最后给你个忠告，下次烤肉的时候，别直接把肉放火里。”
“那叫烧，不叫烤……”说实在的，这烤肉，跟沈若辰上一世吃过的山珍海味比起来，实在是难以下咽！要不是因为自己眼下的修炼，的确需要进补的话，他宁可就着咸菜啃馒头，都不会去碰那一些被烤的黑乎乎、硬邦邦的肉。
偏偏这位从不知阿谀奉承为何物的“钢铁直男”，就这么不加修饰的、把自己的真实想法全盘托出了。
